落枕了怎么快速好起來

2021-05-14 次播放 手機看

摘要:落枕快速緩解的方法:1、放下工作,休息緩解;2、佩戴頸托;3、用藥緩解,可應用抗炎鎮痛藥、肌肉松弛藥等;4、熱敷局部。落枕或稱“失枕”,是一種常見病,好發于青壯年,以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前并無任何癥狀,晨起后卻感到項背部明顯酸痛,頸部活動受限。這說明病起于睡眠之后,與睡枕及睡眠姿勢有密切關系。
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華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院
關邯峰
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